Abnehmen ohne Stress
für ein gesundes Körpergewicht

Coaching für ein dauerhaft gesundes Essverhalten

Sie finden sich zu dick? Dann streichen Sie das Wort abnehmen aus Ihrem Wortschatz!

Sie sind Expertin in Diäten und suchen eine neue Diät? Dann sind Sie hier nicht richtig. In meinem Coaching geht es darum, Ihr fixiertes krampfhaftes Denken an Essen, Übergewicht und vergebliche Diäten aufzulösen. Denn Abnehmen beginnt im Kopf.

Mit Mental Coaching zum Wohlfühlgewicht

Übergewicht ist nicht nur ein körperliches, sondern für Viele auch ein psychisches Problem. Die von mir angewendete anerkannte Methode des easy neuroweight®-Training hilft Ihnen, die emotionalen und mentalen Ursachen für Ihr Gewichtsthema zu erkennen, Selbstwertprobleme anzugehen, Essensanfälle zu zügeln und sich zu dauerhaft gesundem Essverhalten zu motivieren.

Indem Sie sich durch mein easy neuroweight®-Training mental auf Schlank-Sein einstellen, sich schlank denken, bevor Sie es tatsächlich sind, verändern sich Ihre Hunger- und Sättigungsgefühle. Sie erlernen wieder ein gesundes, natürliches und entspanntes Verhältnis zum Essen.

So finden Sie Ihren Weg zur richtigen Ernährung in der richtigen Menge zur richtigen Zeit – und nehmen ab.

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